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El Poder de la Esperanza

Secretos del bienestar emocional

Casi todo el mundo lo sabe: practicar ejercicio físico y tener una dieta equilibrada son hábitos que traen bienestar y mejoran la salud. Pero ¿qué hacer cuando la enfermedad no se instala exactamente en alguna parte del cuerpo? ¿Qué hacer cuando el sufrimiento y la angustia están dentro de nosotros, en un lugar no identificado, y son dolorosos de verdad?

¿Quién no se ha sentido abrumado por los compromisos e incapaz de hacer frente a tantas cosas a la vez? ¿Quién no ha tenido que enfrentar el sentimiento de culpa o luchar contra las cadenas de una adicción? ¿Quién no ha querido tirar todo por la ventana y escapar a una isla desierta? En este momento millones de personas sufren los efectos de la ansiedad, el estrés y la depresión. Estos problemas son cada vez más comunes en un mundo ocupado, exigente y confuso; un mundo que busca soluciones, pero sin éxito.

Si usted es una de esas personas, o conoce a alguien que vive así, este libro va a ser una respuesta correcta, y puede constituir el primer paso en el camino que lo conduzca a una vida de paz, restauración y sanidad. Una vida con sentido. Comience a leerlo, y descubrirá en cada página ¡el poder de la esperanza!

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Conoce al autor

Julián Melgosa

Graduado en Psicología por la Universidad de Madrid, tiene un doctorado en Psicología Educativa por la Universidad Andrews, EE.UU. Miembro de la Sociedad Británica de Psicología, fue profesor universitario, y autor de artículos y libros sobre salud emocional. Natural de España, reside en Estados Unidos y está casado con Annette, con quien tiene dos hijos.

Michelson Borges

Periodista por la Universidad Federal de Santa Catarina y Máster en Teología por la UNASP (Rep. del Brasil). Trabaja como redactor en la Casa Publicadora Brasileira y actualmente es responsable de la revista Vida e Saúde. Ha dado conferencias en varias localidades del Brasil y en el exterior, y es autor de libros sobre medios de comunicación, ciencia y religión. Casado con Débora Tatiane, tiene tres hijos.

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